AI绘画是哪个AI？先分清随手画和精细画再选工具
先给答案：AI绘画不是某一个AI，聊天助手背后是各家的生图模型，专业赛道是Midjourney和Stable Diffusion的天下。想清楚你要随手画还是精细画，三分钟就能定下来。
AI绘画是哪个AI？这个问题我半年里被问了不少于二十次，问我姑、问我朋友、连楼下文具店老板都问过。大家的困惑其实一样：应用商店里几十个"AI绘画"App，到底背后是谁在画。答案分两层——背后是谁，和你该用谁。
背后是谁：你在豆包里说"画一只猫"，接活的是字节自家的生图模型；通义千问接的是通义万相；ChatGPT接的是自家的图像模型。这些聊天助手都是"兼差画画的"。专门吃这碗饭的，是Midjourney、Stable Diffusion，还有国内一批绘画向产品。
还有一层更绕的：应用商店里那些叫"AI绘画大师""AI画坊"的App，十有八九自己不产图，是套壳接别人的接口，抽一道差价。名字取得越唬人，越说明它自己没货。想知道背后是谁，看它的用户协议里写的服务提供方，比看应用介绍靠谱。
聊天框里的绘画和专门工具不是一回事
聊天助手出图胜在零门槛，适合随手玩；专门绘画工具胜在可控，适合要交活的人，两边模型经常也不是同一个。前者你只管说话，后者你得学一点参数，差距主要在控制力上。
我做过一个笨实验：同一句"一只戴墨镜的橘猫，坐在便利店门口"，聊天助手和专业工具各跑十张。聊天助手十张里有八张符合预期，改起来也方便，回一句"墨镜换成圆的"就行。专业工具呢，前三张都不太行，等我写清楚镜头角度和光线，第七八张才追平。论听话，聊天助手赢；论上限，专业工具赢——那张追平的猫，构图和质感明显高一截，能拿去当封面用。
所以"是哪个AI"真不重要，重要的是你的活需不需要控制力。发朋友圈逗乐，谁家都行；要交付、要印刷、要调细节，别在聊天框里耗着。
按人群选工具，这张表够用了
新手和轻度用户从聊天助手开始，进阶配图选国内绘画向产品，追求画质选Midjourney，想深度折腾再上本地Stable Diffusion。价格和上手成本差得很多，先看表再动手。
| 你是谁 | 顺手的选择 | 花费 | 上手成本 |
|---|---|---|---|
| 就想画画玩 | 豆包、通义这类聊天助手 | 基本免费 | 零 |
| 要日常出配图 | 即梦、通义万相 | 免费额度加几十元月费 | 低 |
| 追求画质要投稿 | Midjourney | 最低档月费约10美元 | 中，要学提示词 |
| 要批量要可控 | 本地Stable Diffusion | 电费加显卡 | 高，要装环境 |
表里最容易被高估的是最后一行。我去年劝表弟装SD，他的轻薄本显卡带不动，折腾一晚上连模型都没加载完，最后老实用回了网页版。本地部署那条路，先看看你的显卡显存够不够8G再心动，不然纯属给自己找罪受。顺带一提，各家免费额度规则变得勤，开通前当天再核一眼，别拿上个月的攻略对账。
我自己的搭配是一快一慢
日常出图我用聊天助手打底稿，重要活再挪到绘画向工具里精修，两头接力比单用一个省时间。先用最听话的工具试想法，再拿最有控制力的工具落地，废片留在了便宜的那一端。
具体这么干：想到一个点子，先在聊天框里连出五六张，看构图和配色哪个方向能成。这一步图糙没关系，筛的是想法。方向定了，把选中的描述整理成结构化提示词，丢进绘画向工具重跑，再修细节。同样出一张能用的图，这条路线比我早年一头扎进专业工具里硬磨，能省将近一半时间。
对了，别迷信"哪个AI最强"这种排位赛。模型隔几个月就换代，上月还垫底的，这月可能就翻身。认工具不如认自己的需求，需求变了随时换，工具而已。
写到这里，开头那二十次提问其实可以浓缩成一句回话：你先说打算画着玩还是画了用。玩，随手抓一个聊天助手；用，再按上面的表挑。我姑后来用聊天助手给她广场舞队出了队服图案，乐得逢人就演示——她的需求就到这，挺好。
常见问题
手机上能装Stable Diffusion吗？
手机跑本地大模型不现实，发热和内存都扛不住。手机端老实用云端服务或App，效果一样，还不用操心配置。
免费工具和付费的差距大吗？
随手玩几乎无差距。要高清导出、商用授权、批量出图时，付费工具的差别才显出来，先想清楚用途再掏钱。
Midjourney对中文提示词友好吗？
它对英文理解更准，中文也能用但偶尔跑偏。可以先用翻译工具转一遍英文再喂，命中率会高一些。
为什么同一个提示词不同AI画出来差很多？
各家的训练数据和模型结构不一样，对同一个词的理解自然不同。习惯就好，换工具时提示词也要跟着微调。