如何ai生成模特？开店两个月，我的第一组图就是这么来的

新手第一步：真的一张平铺图就够了吗？

够，但要拍得干净：白墙当背景、光线均匀、衣服铺平整，手机竖拍一张就够当垫图，比什么都重要。我一开始不信邪，拿一张皱巴巴挂在衣架上的随手拍就往里丢，出来的模特图衣服上全是诡异的阴影褶皱，系统把那团影子当成布料纹理硬画了出来。重拍了一张铺在地板上的，差距立竿见影。

具体这么拍：找面白墙，自然光下午两点左右最稳，衣服用蒸汽挂烫机过一遍，平铺在浅色地板上，手机从正上方俯拍，边缘留白。就这四件事，一分钱没花。我那组平铺图拍了三轮才合格，第一轮地板太花，第二轮光线一半亮一半暗，第三张才过关。别嫌麻烦，垫图烂，后面全是无用功。

还有一个新手常犯的错：一张图想喂多件衣服。试过一次，两件叠着拍，结果模特身上穿出来一件缝合怪，左半边是针织右半边是雪纺，吓人。一次一件，老实点。另外垫图上传前我会顺手裁成三比四的竖构图，跟详情页最终出图比例对齐，不然模型容易自己发挥着加背景。

背景别小看。我那块地板是浅灰色木纹，头两批图总有几张模特脚下莫名长出影子拖出去半米长，像飘在半空。换成纯色瑜伽垫当底之后，这毛病就绝根了。垫图上每一个杂乱元素，模型都会替你"创作"一遍，这是我这两个月最贵的一条经验。

提示词怎么写，脸才不崩、比例才不怪？

脸和身形要写成具体短句，别堆形容词：年龄段、发型、脸型、身高感各一句，再限定全身构图，崩脸率能从一半降到一成左右。我现在的模板是"25岁亚洲女性，黑色低马尾，鹅蛋脸，身高一米七左右的匀称身形，全身照，正面站立"，一行写完，不整花活。头两天我犯过贪心的毛病，塞了"精致妆容、时尚大片感、杂志级质感"一堆词，出来的脸确实精致，但二十张里十一张眼睛画歪或者下巴尖得像锥子。

比例怪是另一个坎。出过一批头大身子小的图，看着像Q版。后来在提示词里加了"标准人体比例、真实摄影感"，再垫一张真人参考图压着，就稳了。参数上我把垫图权重设在0.5到0.7之间来回试，0.5衣服还原差，0.7以上动作又太僵，我最后停在0.6，那批二十张里十七张能用。

抽卡要有心理准备。头三天废了四十多张我一度想砸键盘，第四天参数定下来之后，成品率基本稳定在七成往上。这行没有一发入魂，都是拿废图喂出来的手感。

第一批图挂上去，买家买账吗？

买账，但有前提：图里别留穿帮细节，详情页配一两张真人细节图打底，转化率并不难看。我的小店客单价89到129，第一批九个款全用的ai模特图，上架头两周卖了四十一单。有买家问过"模特是真人吗"，我照实答是ai生成的，人家回了句"挺自然的"就下单了。当然我的类目是基础款T恤和阔腿裤，面料简单，占了便宜。

有两组数据我记在本子上：挂ai图的款，点击率和之前用网图时差不多，停留时长还长了7秒左右，大概是图新鲜。但退货理由里"实物与图片不符"出现了两次，都是颜色差——ai把米白画成了奶白。后来我把每款的颜色提示词改成直接抄标题里的色号描述，再没出过这问题。

要是你卖的是复杂印花、蕾丝或者真丝，我劝你留一手，那些面料的垂坠感目前还得靠真模或者精修兜底，别问我怎么知道的，问就是那件碎花裙翻过车。补一句，图做好后我会统一拉一遍饱和度，把ai常见的"滤镜味"压淡一点，跟店里其他实拍图混排才不违和。

写在最后

新手别追求一步到位，先跑通一张图，再把参数固化成自己的模板，两周就能形成稳定出货的节奏。回头看，我最大的收获不是省了多少拍摄费，是把出图的主动权拿回了手里。改个主图不用约档期，晚上十点想换背景随时换。你现在要是还在犹豫，先把手机架起来拍那张平铺图，今晚就能出第一张。

常见问题

不会写代码、不懂设计也能弄吗？

能，我现在全程就是网页里填框选图，没碰过一行代码。最难的一步其实是把衣服拍干净，这活高中生的手机都能干。

生成的模特图平台会让上架吗？

我这批图在平台正常挂了一个多月，没碰到拦截。照实标注、别拿去冒充真人代言，就没听说谁出过事。

一天大概能出多少张能用的图？

熟了之后，晚上两三个小时出二十张上下，成品率七成左右，够我这种小店里新节奏用了。

脸会不会千篇一律像复制粘贴？

会，所以我有意准备三套脸型描述换着用，同一个款不同张数里轮换，看着自然多了。

延伸阅读

想先算清楚省不省、划不划算，这篇成本明细账我写得很实在：请不起模特ai出图能省多少？小卖家起步的成本明细账。