甘肃ai模特学习记：县城女装店主从交学费到独立出图的90天

报班之前，我先算了一笔账

先算账再交钱：一次实拍1200元，短训班1980元，课程只要帮你省下两次拍摄就回本，剩下的全靠自己练。这笔账我算得很细。换季一次要拍60件左右，模特费1200，场地和道具摊下来差不多400，一次就是1600。一年换四次季，六千多块就没了。班费1980听着肉疼，摊到全年其实不到三分之一。想明白这一点，我就没再犹豫。

选班的时候我踩过一个坑，先说给你们听。有一家线上课，宣传页写着包教包会三天出片，卖999块。我试听了一节，全程放录播，讲的是界面长什么样，讲到提示词就停了，后面要另外付费进进阶群。线下班贵是贵，胜在每天有人盯着你交作业，我这种自制力一般的人，就吃这一套。

十天课实际教了什么，练习量怎么排

课程只占三成，练习占七成：每天固定出30张，从中挑3张留用，九十天攒下六百多张，手感就是这么堆出来的。十天课的安排其实很朴素。前两天讲工具和提示词结构，中间五天分品类实操，最后三天模拟实战，老师随机丢一件衣服，限时出图。真正值钱的是每晚必须交30张作业，老师第二天逐张点评，哪个关节崩了、哪块布料穿帮，直接圈出来。

结课之后才是分水岭。我给自己排的量是每天30张，晚上九点半娃睡了，练一个半小时。头两个星期，30张里能看的常常只有一两张。手指头是重灾区，六根的、断的、藏在袖口里的，什么怪样子都出过。最惨的一次是一件驼色羊绒大衣，AI死活给它出成皮衣质感，我改了11版提示词，最后把哑光、绒面、微反光这几个词拆开重排才对。

练到第二个月，量变到质变这种感受是真实存在的。同样是白底图，我现在基本能做到10张里挑出6张能用，刚结课那会儿是20张里挑1张。有天夜里给一条墨绿丝绒长裙出图，一次过了8张，我盯着屏幕愣了半天，那种感觉比店里爆单还爽。

岔开说一句，我不是劝所有人都报班。手头紧的，网上零散教程看完直接开练，一样走得通，只是弯路多绕一些。我同班有个小伙子就是纯自学的，比我慢一个月左右，现在也追上了。

什么叫出师：我给自己定的验收标准

出师不看教程看完没有，而是随便给一件衣服，40分钟内出10张能上详情页的图，废图不超过两张，连做三天才算数。这个标准是结课时老师给的，我当时嫌苛刻，现在觉得刚刚好。店铺上新的节奏摆在那儿，一件衣服从到货到上架就两三天，你要是半天出不了图，最后还是得花钱请人。

我第一次完整达标是1月9号，第四十六天，前面已经练了三百多张。那天新到一批加绒卫衣，我从拆快递到10张图全部进详情页草稿，用了38分钟。之后又连续达标两天，才敢把下一次模特拍摄从计划里划掉。今年春季这批货，60件全是我自己出的图，省下的1600块给娃报了个游泳班。

回头看这九十天，班上教的东西一个下午就能讲完，剩下的全是那六百多张废图垫出来的。甘肃这边做电商的老板娘不少，好几个人问我好不好学，我的回答一直是那句：不难，但你得先保证每天那30张练得下去。保证不了，报多贵的班都白搭。想自己啃教程的，可以先看看这篇模特AI教程入门，路径和我课上学的差不多。

从去年十一月交完学费到现在，我的店再没请过实拍模特，省下的钱早超过那1980块十倍。甘肃ai模特学习对县城店主来说，门槛真不在技术，在于你能不能把练习量一天不落地攒下来。今天就把日历打开，先排上明天晚上的30张，比任何准备都实在。

常见问题

零基础学AI出图，大概多久能用于店铺上新？

我的时间是四十六天。前提是每天练30张、一周不休，如果一周只练两三天，时间起码翻倍。

报班和免费自学差别大吗？

入门知识网上都有，班的价值在于每天交作业被人盯。自制力强的人可以不报，像我这种带娃看店的，有人催作业太重要了。

每天30张练不下来怎么办？

降到最后底线：每天10张，但一天都不能断。断三天手感就回去了，我春节停了一周，回来第一天的废图率明显回升。

县城网络条件差，影响学吗？

我家用的是两百兆宽带，出图偶尔排队，影响不大。真卡就避开晚上八点到十一点的高峰，或者干脆早上出图。

延伸阅读

• 模特AI教程入门：从注册到第一张可用图，少走弯路的实操课：零基础先看这篇，路径和我课上学的差不多。
• ai模特教学怎么带新人：一套7天可落地的内训流程与考核标准：我给自己定的出师标准，和这套考核思路一脉相承。