AI模特失业话题吵了半年：拿我自己店的拍摄账本算给你看
我的判断是：失业的不是模特这个职业，而是套餐里那几类不需要真实反馈的图。账本比立场有用，这篇拿我店里一年的拍摄开销，把能换的和不能换的全部摊开。
AI模特失业这个词，卖家群里从年初吵到现在，我懒得站队，去年十月开始拿自己店里三个链接做对照实验，账本比争论诚实。
先报结论：白底上身图、纯色场景图这类"看完就划走"的图，AI接手后成本从一套一千三掉到几十块，转化数据没掉；而要真实垂坠感的长裙、节日专题和口播短视频，AI试了两轮还是接不住。下面把账本一页一页翻给你看，你可以直接对着自己的报价单核对。
这五类图的活，已经全交给AI了
白底上身图、纯色场景图、模特特写、老款换季重拍、详情页补图，这五类我全部换成AI出图，一年省下的费用够再起两个新链接。
账目放这儿：过去一件夏季T恤拍一组12张，模特半天800，棚时300，修图200，合计1300上下，旺季还得排队一周。现在AI一批跑30张，25分钟左右，挑12张能用，按月套餐摊下来单张成本1块8。八月棉麻衬衫那批翻过车，AI把胸袋位置画歪了四次，后来我把参考图里的口袋区域裁掉再垫图，重绘幅度压到0.35，重跑了三批才稳住。
模特特写也顺带解决了。过去修图师最头疼修脸，一天磨不了几张，现在脸部细节在生成阶段就锁住，一张基本不用二次修，修图那两百块也一并省了。老款换季重拍更是意外收获，去年冬款今年想再推，模特档期约不上，直接拿老图垫图重出，一晚上跑完六个链接，第二天上午全换上新图，这种活过去报价都要上千。如果你也在纠结要不要整体转过去，这篇模特都用AI了吗？一个卖家的转型全流程与翻车点写得更细。
这三类活，AI试了两轮还是接不住
长裙雪纺的垂坠褶皱、节日氛围专题图、需要真人开口的口播素材，这三类我退回真人拍摄，硬用AI反而费钱。
不是没试过。五月一条吊带长裙，AI出了四十多张，褶皱走向总差一口气，看着像塑料布，重绘幅度调到0.5就开始毁版型，最后还是约模特补拍，1400块一天搞定，钱能再赚，链接的上线窗口等不起。六月中秋专题又试了一回，灯笼画得挺像样，可模特手里月饼礼盒上的图案每次都不一样，改到第九版放弃。
| 图类型 | 真人一套 | AI一批 | 我的选择 |
|---|---|---|---|
| 基础款白底图 | 900元上下 | 约54元 | AI |
| 雪纺长裙上身图 | 1400元 | 45元，质感不过关 | 真人 |
| 节日专题场景图 | 1600元 | 60元，氛围靠不上 | 真人 |
| 老款换季重拍 | 1000元起 | 约40元 | AI |
口播那条更没悬念，短视频要人开口讲面料，AI生成的嘴型和声音一搭就穿帮，这块现阶段别碰，省下的折腾钱够拍两条真视频。
替代率三步算出来，别拍脑袋
把上季度拍摄项目全列出来，按是否需要真实上身反馈分两栏，AI各试产一批，拿点击率和退货率对完账，能替多少一目了然。
我七月测了三个基础款链接，AI图和真人图各挂两周：AI那组点击率4.1%，真人那组3.8%，退货率两边都在6%上下，数据没拉开差距，这类款就放心换。季节新款别急着铺，先拿一款试两周再放量，我八月贪快一次换五个链接，其中风衣那款点击率掉了0.7个点，又花一周才改回来。
表单不用复杂，一张Excel五个字段就够：项目、渠道、单价、AI试产结果、两周后数据。有两类项目我会单独标记：请了外模的旗舰店级大片，还有要投信息流的主图视频，这两块单价高，替换决策放到最后再动。算完你会发现，自己店里至少六成的拍摄单子本来就不需要真人到场。
回到开头那句：AI模特失业吵的是情绪，账本给的是答案。我店里现在的分工很清楚，标准图交给AI，要质感和情绪的留给真人，两边互抢的活儿还没出现。你不用信任何人的结论，包括我的，把上季度的拍摄单子拉出来对一遍账，数字会替你做决定。群里再有人吵这个话题，我一般就回一句：先算账，再站队。
常见问题
AI模特图会被平台判定违规吗？
我上过的几个平台目前没有因为AI图下架过链接，但生成时别带真人脸部特征，也别照着别家成图模仿，避开这两点基本没遇到麻烦。
小卖家一天出不了几张图，上AI划算吗？
看上新款频率。一周上新三款以内，按次付费就够，我旺季一个月跑三百多张才把月套餐跑出性价比。
不会写提示词能上手吗？
能，但头两周得交学费。我把能用的提示词存成模板，改几个词就出图，废图率从最开始七成压到现在的两成。
真人模特以后就没活干了吗？
从我店里的需求看，活变少了但没消失，质感款、专题、视频还得靠人。认识的两位模特现在也接"给AI当垫图参考"的活，拍一组授权图能反复用。