ai修图18条实操清单：上手篇和进阶篇各九条
这篇不绕弯子：十八条，条条带做法不带议论。上手篇一到九给刚装软件的，进阶篇十到十八给每天批量跑图的，第十八条最值钱。
ai修图18条这份清单，最早是我带新人的笔记。同样的坑新人挨个再踩一遍，太费时间，我把两年里反复出现的错误和对应做法写成十八条，编号固定，方便指着说「第几条」。十八条分两篇：一到九是上手篇，十到十八是进阶篇。每条只给做法，不讲原理，原理是文章的事，清单是干活的事。
两个使用提醒先放在前头：清单里的数值是按人像加产品两类图标定的，别的题材先照抄再微调；十八条的顺序别乱动，前九条是依赖关系，跳着执行会返工——我见过有人先做局部重绘再裁图，重绘的功夫全裁没了。
上手篇：一到九条
上手篇核心是建立顺序感：先看后动，先大后小，先存档后修改。九条按顺序排的。
- 动手前先存一份原图副本，文件名带日期，别覆盖原文件。
- 通览全图三秒再下第一笔，看出问题在哪再动手。
- 构图裁剪放第一步，别修完细节再裁，白修。
- 曝光整体调整优先于局部调整，顺序反了必返工。
- 瑕疵修复强度从默认值降两成起手，轻修多次好过一次重修。
- 人像先统一肤色再磨皮，磨皮强度不超过60%，纹理要留。
- 每完成一大步按一次快照，回退永远比撤销可靠。
- 导出前放大到100%看边缘，缩略图上看不出的穿帮全在这。
- 指令写不下就拆成两条，贪一条到位十有八九翻车。
前五条是保命的，后四条是提速的。新人最容易跳过第一条和第七条，而它们恰恰是出事后唯一能救你的两条。
一到九条里最费解的可能是第二条，通览三秒。有人嫌浪费，我算过账：跳过这三秒，平均每十张图有一张方向性错误，返工一次五分钟，三秒换五分钟，这买卖闭眼做。看不是发呆，是带着「哪里不对劲」的疑问扫一遍。
第六条的60%上限有例外：婴儿和老人。婴儿皮肤本来无瑕，磨皮直接关；老人的皱纹是内容，磨皮只能局部轻推。这两类图我把上限写进了预设，防手滑。
进阶篇：十到十八条
进阶篇核心是流程化：参数固化、批量分段、质检两端。开始跟量打交道了。
- 常用参数组做成预设，命名里写明参数值，别叫「最终版」。
- 批量图先抽五张试跑，参数落定再放量。
- 批量分三段跑，前中后各抽十张质检，首尾最容易崩。
- 局部重绘的圈选范围比目标大一圈，羽化两个像素。
- 同一位置重跑三次还不对就换手动，别跟AI死磕。
- 修完和原图并排对比一眼，确认变化量没过。
- 交稿格式按用途定：网页用sRGB的JPG，印刷交TIFF，别一概而论。
- 客户口头需求当场翻译成文字存档，返工时有据可查。
- 每月把当月废片翻一遍，给这份清单加一条或改一条——第十八条说的是清单本身要一直更新。
数值拿不准的话，别凭感觉定，我常把六组安全参数当配套弹药库用，数值直接抄：修图参数怎么调？我常用的六组安全参数。清单管顺序，参数管手感，两样凑齐才是一套完整的工作台。
第十到十二条是一组，管的是「量」。单张出错的代价是一张，批量出错的代价是一批，所以进阶篇的重心全放在「怎么让错误止于一小撮」：试跑定参、分段抽查、两端加严。三条要捆着用，拆开就只剩形式。
第十四条多说一句：三次重跑的限额不是AI的能力上限，是我的耐心上限。超过三次还不对，多半是指令本身有问题，或者这张图压根不该交给AI，接着跑只是用勤奋掩盖方向错误。换手动是止损，不是认输。
第十五条的并排对比，我的做法是左右两屏，新图在右。人眼对「变亮变暗」不敏感，对「哪里变了」敏感，并排一放，变化量一目了然。别高估自己的记忆，单屏看图谁都记不住五分钟前的原图。
还有第十六条的交稿格式，吃过亏才写的：给印刷厂的图交成网页压缩格式，印出来灰了一档，重印的钱我出过。格式不是技术偏好，是合同义务。
清单我打印出来贴在工位，被划得最花的是第五条和第十四条，这两条救回来的图最多。十八条不算多，每条都是真金白银的返工换来的。第十八条说的是清单本身也要一直改——明年这个时候，它应该不止十八条。清单是活的，工位是死的，人得比清单先动。
常见问题
十八条要一次全记住吗？
不用。新人先守住一到五条，其余做到哪算哪，一个月后自然长全，硬背没用。
清单里的数值换软件还适用吗？
数值本身会漂，思路不变。换软件先拿五张图重新标定一遍，再回填清单。
这清单适合什么题材的图？
产品和人像通用。星空、慢门这类特殊题材要另加条目，别硬套。
废片月度复盘要记什么？
只记两样：翻车在哪一步、当时的参数。记多了坚持不下来，清单就断了。