AI修图宣传图实战：我给自家小餐馆做了一季海报

AI修图宣传这条路，我劝开小店的同行别再咬着"请不起设计师就凑合拍"不撒手——今年3月到5月，我家餐馆的海报、菜单配图、朋友圈宣传图，全是我从手机照片里一张张修出来的，三个月总共花了87块软件会员费，而镇上广告店开出的报价是280块一张。这个账，谁算谁心动。

先把身份交代清楚，免得你以为我在替谁打广告：我就是个在县城开家常菜馆的老板娘，店里连收银都是我老公兼职管，设计师这种岗位想都不敢想。后面这些数字，都是我记在收银本背面的。

先算账：请设计师和自己动手，差的不是一点半点

县城广告店做一张宣传海报报价280元，改稿另收50元一次，出片要等两三天；自己用AI修，软件月费29元，一张40分钟到3小时不等，一季下来能省小一千。下面这张表是我按今年3月到5月的真实开销整理的，你可以对着自己手里的报价单直接算。

今年2月底，我拿着手机拍的照片去镇上广告店问价。老板头都没抬：海报一张280，含两处免费改稿，第三处起每次加50，三个工作日取。菜单32道菜的配图，打包价1500。我端着杯子在柜台前站了半分钟，扭头回家了。

回来当晚我就下了修图软件自己折腾。会员29元一个月，3月、4月、5月连着开了三个月，一共87元。第一张海报我修了3小时20分钟——也可能是3个半小时，收银本背面记的是3小时20，就按这个算。光给招牌水煮鱼去背景杂物就重来四回。到4月中旬做第六张的时候，40分钟就能收工。手熟这件事，来得比你想象中快。

丑话说前头：省的是设计费，省不掉印刷费。易拉宝画面加架子，广告店收了我85块，这钱躲不开。你算总账的时候，别拿"零成本"骗自己。

从手机照到能印的海报，我到底动了哪几刀

流程就四步：收市后靠窗自然光拍原图，AI去杂物压反光，局部补菜的热气质感，最后按印刷尺寸导出。头一张慢是正常的，千万别在第一步就把原图拍糊。每一步都有我能省你半小时的小窍门，挨个说。

拍菜固定在下午两点半到四点，店里空档，我端着菜去靠窗的三号桌，那个位置有侧光。红米手机，白瓷盘，桌布换成纯色的。头几天拍出来的照片全是窗户倒影，后来学乖了，关顶灯只留窗光，一次过。

修的时候记住一条：油光要压，但别压干净，留一点才有食欲。这个分寸我常拿勾芡打比方——出锅前那勺薄芡，勾好了整盘菜亮堂，勾厚了就是浆糊。你端给客人的，得还是原来那盘菜。

4月初那张红烧肉翻车，我到现在都想删记录。自动磨皮力度开太大，肉皮磨得跟塑料模型似的，油亮油亮却没有一丝纹理。我老公瞥了一眼：这是橡皮做的吧。撤回重修，磨皮归零，只手动提了提暗部。扯远一句，那阵子我有点走火入魔，给我家丫头拍生日照都想先去个背景杂物。

更贵的教训在易拉宝上。第一版导出图我直接发给了印刷厂，老板打电话来说分辨率不够——80厘米宽的易拉宝，他要300dpi、起码4724像素宽的图，我那张只有1500多像素，印出来字全是毛边。重拍重导白搭进去一天，还差点误了五一档期。菜修顺了之后，我又试着把店里的环境照修成能看的应用场景图，具体手法那篇场景图实操手册讲得更细，思路是通的。

"图不符实"这一跤，摔得比设计费还疼

宣传图美化有硬边界：提亮、去杂物、调色彩随便用；改份量、添食材、挪餐具就是给自己埋雷。我挨过一次顾客当面质问，从此菜单图只修光，不修"内容"。这跤摔得值，把边界摔清楚了。

4月18号新菜单上桌，第9页那张水煮鱼片，我把鱼片修得堆尖冒油、红油透亮。发下去第五天，一桌熟客指着菜单问：这鱼就这几片？盘子底下垫的是啥？我脸一下就热了，赶紧给那桌加了份宽粉赔不是。当晚打烊，我把那张图重新修成跟实物一致的份量，多一片都没敢加。

打那以后我给自己立了三条规矩：份量不动，食材不加，缺点不遮。真觉得菜拍出来寒碜，正确做法是换小一号的盘子盛、换个摆盘角度，而不是让AI把三片鱼变六片。后来看到一篇讲宣传图优化与合规分界线的文章，行业不一样，但"修光不修物"这条线是通用的，你可以照着划自己的线。

话说回来，2月里我在广告店柜台前那半分钟的犹豫，可能是今年最值钱的半分钟。一季下来，账省了，图能用了，坑也替你踩过了——先修光，别修实，第一张慢就慢点。你要有店，今晚收市后就拍一张试试。