怎么生产AI模特图：三条路线按预算选
直接给结果：生产AI模特图就三条路——文生图、图生图、垫图，手上有实物照选垫图，纯空手选文生图，批量换装选图生图。
别绕了，路线选错才是新手烧额度的主因。我第一个月废了两百多张，第二个月换对路线，废片直接砍到三分之一。
怎么生产AI模特图，这个问题我两年前也搜过，搜出来的教程全是列工具名字，没一篇讲路线怎么选。我是个兼职卖女装的，白天上班晚上打包发货，第一批图自己瞎摸索，一个月额度烧完没攒出几张能用的。后来把三条路线挨个跑通才明白：生产AI模特图的门槛不在工具，在路线。
三条路线各适合什么人
文生图零门槛但抽卡多，垫图稳定适合有实物图的卖家，图生图换装效率最高，先按手里有什么素材来选。路线对了，废片少一半。
文生图就是空手写描述，适合练手和做概念图，优点是不用任何素材，缺点是人物每次都随机，想做"同一个模特"基本靠缘分。图生图是拿一张现成的图改，改颜色改背景改动作，适合已经有基础图的店铺。垫图介于两者之间，给AI一张参考图锁住构图和姿态，再让它在上面自由发挥，我现在的日常主力就是垫图。
| 路线 | 单张耗时 | 单张成本 | 适合场景 | 我的用法 |
|---|---|---|---|---|
| 文生图 | 6秒左右 | 约0.3元 | 练手、找灵感 | 每月固定烧一点当草稿 |
| 图生图 | 8秒左右 | 约0.5元 | 改色、换背景、换装 | 换季批量出图全靠它 |
| 垫图 | 12秒左右 | 约0.8元 | 要稳定还原的正式图 | 主图和详情页的主力 |
我第一个月怎么废掉两百张的
新手最大的坑是把文生图当主力：人物不可控，一张能用的图平均要抽七八次，额度烧光图还没成型。先垫图锁人，再谈别的。
说个具体的。我刚开始用的是文生图，想出"一个穿针织衫的亚洲女模特坐姿"，跑五十张，能用的四张，废的全是手指和脸部细节——六根手指、耳环长在头发里这种。最惨的一晚我抽了三十张，想复现前一天那张觉得特别好的图，一张都对不上，因为文生图根本记不住上一张长什么样。
转机是换成垫图。我拿手机拍了一张人台上衣服的平铺图当参考，垫图权重0.6，人物提示词只保留姿态和光线，第一批二十张出来，能用的十一张，成品率从百分之八直接跳到五成五。那天晚上我把攒了一个月的废片全删了，一点都不心疼。同款裙子后来换白底重出，照样一次到位，这就是垫图和文生图的差距——衣服在参考图里锁死了，AI只负责给人。
现在我的固定生产流程
人台平铺图垫图起步，锁衣服换模特，选中的底图再用图生图铺颜色，一条线跑完一个SKU三十分钟。流程固定后，出图就变成流水活。
具体拆开：第一步，人台图垫图出模特上身，权重0.6，跑十张挑两张脸和手都干净的。第二步，选中的底图走图生图，改背景改姿势，一次改一个变量，别贪。第三步，统一调色，同一批图的色温拉齐再上架。一个SKU从平铺图到五张成品，我实测三十二分钟，中间还能顺便回两个买家消息。
提示词怎么从零搭起来，我是照着别人的模板抄改的，这篇如何ai生成模特？开店两个月，我的第一组图就是这么来的里那条路线跟我现在的基本一致，新店可以直接照着走。对了，脸要是想固定成自家专属模特，就不是垫图的事了，得另走定制的路子，这个后面单独聊。
还有个产量上的实话：这套流程跑熟之后，我的产能上限是晚上两小时四十张成品，再多就顾不上挑废片了。挑图这步千万别省，AI给你的三十张里总有五六张手指有毛病，上架子之前一张张放大过一遍，五分钟的事，省这几分钟换来一条差评就不划算了。我现在的习惯是边追剧边挑图，两不耽误。
回过头看，"怎么生产AI模特图"这个问题真正的答案是：先想清楚手里有什么、要什么，再选路线。我那个废掉两百张的十月，花的钱足够买两个月的正确路线额度。现在我店里所有图都走垫图加图生图这条线，晚上十一点打包完顺手就能把第二天的图出了，这种从容是当年影棚报价单给不了的。路线这个东西，试错一次的成本就是几十块额度，比我当年瞎烧两百张便宜太多了。
常见问题
完全不懂技术，能学会生产AI模特图吗？
能，我就是个开网店的，代码一行不会。现在的工具全是网页版，会打字、会传图、会调一个0到1之间的数字，就够了。我带过一个五十多岁的同行，三天出图。
一个月大概要花多少钱？
看量。我一个月三百张左右的量，会员加额度摊下来八九十块，折合单张三毛不到。新手第一个月建议控制在五十块以内，够试错三条路线了，别一上来买年费。
生成的模特脸能一直用同一个吗？
靠垫图能近似固定，选好底图后把它存成模板，后续都从它改，相似度能到七八成。要完全一致的专属脸，得用定制造型或者训练专属模型的路子，成本会高一截，中小卖家前期没必要。
AI模特图直接上架会不会被平台判违规？
正常品类没问题，别用AI脸冒充真人代言，也别拿别人的脸生成。我在主图角落不标注，详情页里加一行"图片为虚拟模特展示"，两年没吃过违规。