假人模特ai图怎么出才不假？人台照转真人上身三步调法
别绕了，假人模特ai图翻车就三个源头：人台底图没修、重绘范围撒太开、光影没跟衣服走。三步调法跑通后，我三十张能出二十六张能用的。
假人模特ai图这条路，我是被拍摄费逼出来的。开店第五年，附近棚拍涨到四百八一场，真人模特还要另算。店里有台人台，我先让人台图直接喂图生图，三十张废了二十一张——衣服跟着人台一起变形。后来拆成三步调，现在一天能出一组上身图，单张成本不到一块钱。
底图不修，后面全白干
人台图先修两处：肩缝塌陷和腰部堆褶，修完再喂AI，重绘才不会把版型一起改掉。底图决定上限。
我最初偷懒，人台图连灰背带都没摘就喂进去，AI把那根带子理解成衣服装饰，画出来的连衣裙胸口多了一条斜襟，客户问我是不是新款设计。现在我的流程固定两分钟修图：肩缝用修复笔补直，腰部的堆褶抹平，人台底座裁掉。修完的底图喂进去，AI对衣服的"理解"明显更干净，这一步省的返工远多于花掉的时间。
还有个小发现：人台图比纯平铺图好转。衣服在人台上是"穿"着的，肩线、袖笼的立体关系都在，AI照着重绘头和手，版型基本不走样。平铺图转出来的衣服容易像摊在桌上，我试过同一件衬衫，人台图转的成品率高出三成。
脸的统一是另一个容易忽略的坑。第一批图我每张单独写脸型描述，结果一组十二张出来三个"模特"，详情页看着像换了家店。后来我把脸型描述固定成同一段话，圆脸、单眼皮、深棕发色，连字序都不动，再锁住随机种子，一组图的脸才稳下来。这段描述我存在备忘录里，每次出图直接粘，别现场发挥。
重绘范围撒太开，衣服就跟着变形
重绘只圈头、颈、双手三处，蒙版边缘留两像素过渡，衣服区域一根手指都别让AI碰。范围越窄越保真。
第二坑是蒙版。我一开始把整个人形都圈了让AI"生成个真人"，结果针织衫的罗纹被重画成平面印花，牛仔裤的磨白直接消失。改成分区重绘后稳了：只圈脸部和双手，身体皮肤在衣服边缘留一点点过渡带。三十张实测，蒙版撒开的批次成品率四成，分区重绘的批次八成七。文生图、图生图、垫图三条路线的分工，我在这篇模特ai出图三条路线实测里写过，人台转真人用的就是图生图那条，别上错了道。
提示词里我固定补三样：衣服颜色原样描述、光影方向写"左侧窗光"、背景写纯色摄影棚。有次忘了写光影，AI给模特打了顶光，衣服的投影还是左光，一张图两个太阳，缩略图里特别假。还有袖口和下摆这两个位置，最好点名写进提示词"袖口版型保持原样"，不写的话AI偶尔自作主张给毛衣加个灯笼袖，返工就来了。
重绘的顺序也影响效率。我是先跑脸，脸过了再补手，最后统一调背景色温。一把梭全跑完再挑，经常是脸好了手崩了，手好了背景穿帮，来回耗。分步跑每一步废了只重跑那一步，一批图能省下小半小时。
哪类衣服好转，哪类别碰
纯色、大花型的上衣裙子好转；细条纹、格纹和小字母印花最容易漂，这批留着实拍。挑对款式再动手。
| 款式类型 | 成品率 | 主要崩点 | 我的处置 |
|---|---|---|---|
| 纯色针织、衬衫 | 27/30 | 领口偶发变形 | 放心批量转 |
| 大花型连衣裙 | 24/30 | 花纹排列漂移 | 可转，挑图用 |
| 细条纹、格纹 | 11/30 | 条纹扭曲断裂 | 别转，实拍 |
| 小字母印花 | 6/30 | 字母成乱码 | 文字后期叠 |
条纹那组我是真栽过：一件蓝白细条纹衫转出来，袖子的条纹拧成了麻花，我自己看着都晕。格纹更惨，横竖线在肩部对不齐。后来我把细纹理款全部退回实拍，AI只接纯色和大花，废片率一下就压住了。这条经验值好几十张图的钱。
回到开头那笔账：棚拍四百八一场、模特另算的日子结束了，现在一组十二张上身图，一个下午出完，电费加生成费不到二十块。人台还是那个人台，变的只是处理流程。店里细条纹款我照旧送棚拍，其余的AI全包——工具挑活儿干，比硬凹着全用它体面。上周有个同行来问我是不是偷偷请了模特，我把人台照片发过去，她愣了半天。这行的信息差，说穿了就这么一层窗户纸。
常见问题
人台图直接喂AI不行吗，为什么非要修图？
不修也能出图，但肩缝塌陷和堆褶会被AI当成衣服的一部分重新演绎，出来就是"新款"。两分钟修图换八成以上成品率，这笔账很划算。
转出来的模特脸每次都不一样怎么办？
把提示词里的脸型描述固定成一段，复制粘贴别重写，再锁定随机种子。同一段描述加同一种子，一组图的脸基本能稳住。
AI脸会有侵权问题吗？
用工具自带的虚拟脸就没风险，别去指定某个真人或明星的长相，也别在详情页写"真人实拍"。合成内容如实标注，平台都认。
一组图大概要多久？
十二张：修底图半小时，重绘加挑图两小时左右，废片重跑穿插其中。熟练后一个下午能收尾，比约档期拍片快太多。