一张图画多少次才够？ai 多次绘画的轮次安排和停手信号
先把账摊开：ai 多次绘画的收益曲线是陡升后急坠的，前三轮能解决八成问题，第四轮往后基本是原地打转。我的规矩是四轮封顶，每轮只动一个变量，动完就记一笔。你要是正对着一张改了十几次的图发呆，先停手，把改动点列出来，挑没试过的那个下一轮再动。
一张图到底要画几遍才算完？我用 ai 多次绘画这套流程跑了小半年、攒了两百多张图的记录之后，答案很干脆：四轮以内，第三轮是分水岭。过不了这道坎的图，多半该扔，不是该磨。
这话听着武断。往下看账本。
四轮节奏：每一轮只动一个变量
同一张图固定跑四轮：一轮重roll、二轮改词、三轮局部重绘、四轮调参。每轮只动一个变量，动多了就说不清到底是哪个动作把图救活的。这条是我交过学费才立下的规矩。
刚开始那阵子我贪快，一轮里既换提示词又调种子还顺手加了反向词，出图确实好看了一版，下一张想复现，抓瞎。三个变量一起动，好结果是蒙的，坏结果连锅端。后来逼自己一轮一动作，效率反而上去了。
具体怎么分？见下表。
| 轮次 | 动作 | 具体改动 | 这轮图什么 |
|---|---|---|---|
| 第一轮 | 重roll | 提示词、种子全不动，连抽5-8次 | 运气分，抽到了就省三轮 |
| 第二轮 | 改词 | 只换一个词，最好换主体动作或光线 | 方向修正，改对了能换血 |
| 第三轮 | 局部重绘 | 蒙版比毛病区域多圈20%边缘，重绘幅度0.35-0.45 | 定点手术，救手救脸救文字 |
| 第四轮 | 调参 | 采样步数上下浮5步，CFG动0.5以内 | 微调收尾，指望别太大 |
两个容易踩的坑。一是蒙版圈太小，修完的块和新旧边界接不上，像打了补丁——多留两成边缘，融合会自然很多。二是第二轮改词别贪多，我试过一口气加三个形容词，图直接往另一个题材跑，前两轮白干。
这四轮不是死顺序。运气好第一轮重roll就出了七成满意的图，可以跳过改词直接进局部重绘；顺序能省，"一轮一变量"这条不能省。
为什么第三轮之后就该停手？
第三轮是收益分水岭：我拿同一组提示词做过四十张图的对比，可用率前三轮从10%爬到45%，第四轮开始基本横盘，继续磨不如换构图重开。沉没成本在这行最不值钱。
那次实验不复杂。挑了40个题材，每个题材都老老实实跑满十轮，每轮记结果。数据摆出来挺难看：第一轮重roll的可用率一成左右，第二轮改词之后爬到三成，第三轮局部重绘做完到了45%。第四轮往后呢？十轮里只多救回来3张。第五轮到第十轮，一张都没有。
曲线长这样，心就凉了半截。你磨到第五轮还觉得"再来一次就好了"，那不是手感，是上头。
停手信号我总结了三个：连续两轮改动之后毛病换了地方但没消失，是第一步；你开始说不出这轮具体改了什么，是第二步；盯着图开始烦，是第三步。中一条就该收，中两条直接关掉画布。
怎么记录哪次改动真的有效？
我建了一张三列的表：种子、改动点、成图结论，截图文件名里也带上改动，比如 v2-改词-加逆光。两周后回看，哪步是白费一眼就清楚。脑子记不住，表格记得住。
别嫌麻烦，这个表三十秒能填完一行。我用的是最土的办法：本地建个文件夹，按题材分组，成图存进去，文件名后缀写改动点。表格里就三列——种子号、这轮动了什么、结论是救活还是没用。一个月下来你手里就有自己的"秘方"了，比如我发现逆光词在我的常用模型里几乎次次加分，人物特写加"侧逆光"的成功率比"柔和光线"高出一截，这就是表替我记住的。
有效的改动单独存一张"有效改动"清单，写短句，别写长段。"换材质词-哑光陶瓷，手部崩坏率下降"这种十五个字的记录，比一百字的复盘好用。
顺带说一句跑题的：我有一阵子沉迷记录，表格做得比图还漂亮，出图量掉了一半。记录是给出图打工的，别反过来。一天收工填一次就够。
回到开头那个问题：一张图画多少次才够？四轮封顶，第三轮看分晓，每一轮只动一个变量，动完记一笔。次数不是勤奋的证明，停得准才是。你现在手边那张磨了十遍的图，大概率第四轮早就过了——关掉它，开新的。
常见问题
重roll连抽多少次算正常范围？
5到8次。我统计过自己的记录，重roll救回来的图里，八成出现在前6次，抽到第8次还没惊喜，说明问题不在运气在提示词，直接进第二轮。
改词的时候一次换几个词合适？
一个。最多两个，而且得是同一种类型的词，比如都是光线词。不同类型的词一起换，画面变好了你也不知道归功于谁，这个改动的经验就浪费了。
局部重绘越改越糊是什么原因？
多半是重绘幅度给高了。我踩过这坑：幅度拉到0.7以上，修出来的块和周围像素对不上，像一张糊掉的小照片贴上去。压到0.35-0.45之间，糊的问题基本消失，宁可多修一轮也别一次改太狠。
不想做记录，纯凭感觉行不行？
能画，但进步慢一截。凭感觉的人容易把好结果归给玄学，下次复现不出来就干着急。哪怕不建表，至少在文件名里带上改动点，成本几乎为零，两周后回头看差距很明显。
什么情况下应该直接放弃这张图重开？
三种：主体结构歪了且改词救不动、四轮跑完毛病还剩两个以上、你自己看到这张图已经烦了。前两种是图的问题，第三种是你的问题，但结果一样，换图。